🌸 গায়ত্রী মন্ত্র 🌸
ওঁ ভূঃ ভুবঃ স্বঃ ।
তৎ সবিতুর্ বরেণ্যং ।
ভর্গো দেবস্য ধীমহি ।
ধিয়ো যো নঃ প্রচোদয়াৎ ॥
©PoraShuno
Om Bhur Bhuvah Svah
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayat ॥
©PoraShuno
ॐ भूर्भुवः स्वः ।
तत् सवितुर्वरेण्यं ।
भर्गो देवस्य धीमहि ।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
©PoraShuno
✨ শব্দে-শব্দে সহজ অর্থ (Line-by-line Meaning)
- ॐ (ওঁ/Om): পরম ব্রহ্ম—সৃষ্টি, স্থিতি, লয়—সকল শক্তির মর্মবাণী।
- ভূঃ ভুবঃ স্বঃ (Bhur Bhuvah Svah): তিন জগত—পৃথিবী, মধ্য/মনজগৎ, স্বর্গীয় স্তর—সব কিছুর অধিষ্ঠাতা সেই পরম সত্য।
- তৎ সবিতুর্ বরেণ্যং (Tat Savitur Varenyam): “সেই” (তৎ) সৃষ্টিশক্তিময় সাভিতৃ/সূর্যদেব, যিনি পূজনীয় ও শ্রেষ্ঠ।
- ভর্গো দেবস্য ধীমহি (Bhargo Devasya Dhimahi): আমরা দেবত্বময় (পবিত্র, অজ্ঞান-নাশক) জ্যোতিকে মনে ধারণ করি।
- ধিয়ো যো নঃ প্রচোদয়াৎ (Dhiyo Yo Nah Prachodayat): তিনি আমাদের বুদ্ধি/বিবেককে সৎ পথে অনুপ্রাণিত করুন।
সহজ এক লাইনে: “আমরা সেই সৃষ্টিকর্তার পবিত্র আলোকে মনে ধারণ করি, যিনি আমাদের বুদ্ধিকে সৎপথে চালিত করেন।”
©PoraShuno
🙏 কেন গায়ত্রী মন্ত্র পাঠ করব?
- মন-শান্তি ও একাগ্রতা: ছন্দময় উচ্চারণ ও শ্বাসপ্রশ্বাস মনকে স্থির করে, পড়াশোনা ও কাজে ফোকাস বাড়ে।
- ইতিবাচকতা ও সাহস: ‘ভর্গো’—অন্ধকার দূর করা আলো; ভয়-নেতিবাচকতা কমে, আশা বাড়ে।
- বিবেক জাগরণ: “ধিয়ো… প্রচোদয়াৎ”—নিজের সিদ্ধান্তকে ন্যায়-সত্যের দিকে নেবে—এই প্রার্থনা।
- দৈনিক শৃঙ্খলা: নিয়মিত জপ জীবনে রুটিন ও আত্মবিশ্বাস তৈরি করে।
- সামাজিক-আধ্যাত্মিক সুসমন্বয়: মন্ত্রটি সমন্বয় শেখায়—নিজেকে ভালো রেখে, আশেপাশেও আলো ছড়ানো।
নোট: আধ্যাত্মিক ফল ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে; তবে ধীর, গভীর শ্বাস ও মৃদু humming স্নায়ুতন্ত্রকে প্রশান্ত করতে সহায়ক—এটি সাধারণ সুস্থতার জন্যও ভালো।
©PoraShuno
📚 পেছনের প্রেক্ষাপট (Authentic Background)
- উৎস: ঋগ্বেদ ৩.৬২.১০—ঋষি বিশ্বামিত্র, ছন্দঃ গায়ত্রী, দেবতা সাভিতৃ (সূর্য-সৃষ্টিশক্তি)।
- “গায়ত্রী” মানে কী? মূলত ছন্দের নাম (৮ মাত্রার ৩ পাদ = ২৪ অক্ষর)৷ এই ছন্দে সাভিতৃকে উদ্দেশ করে হওয়ায় জনপ্রিয় নামে “গায়ত্রী মন্ত্র” বলা হয়।
- ব্যবহার: প্রাচীনকাল থেকে সন্ধ্যাবন্দন-এ (ভোর/মধ্যাহ্ন/সন্ধ্যা) ধ্যান-জপের মূল হৃদয়।
- ব্যাপকতা: সংস্কার নির্বিশেষে—যে কেউ অর্থ বুঝে শ্রদ্ধায় জপ করতে পারেন; কিছু সংপ্রদায়ে বিশেষ বিধিও আছে—সেটা তাদের আচার।
©PoraShuno
🗣️ উচ্চারণ-সহায়িকা (Quick Pronunciation Tips)
- Om: “ওঁ”—একটানা গুনগুনে ধ্বনি, শেষে স্বাভাবিকভাবে নিঃশ্বাস ছাড়বেন।
- Bhu-r / Bhu-vaḥ / Svah: “ভূর, ভুবঃ, স্বঃ”—‘ঃ’ (visarga) হালকা নিঃশ্বাসের মতো।
- Varenyam: ভ-রে-ন্-যম (re-n’yam), ‘ny’ একসাথে—“ন্য”।
- Bhargo: ভর্গো—‘r’ স্পষ্ট, ‘go’ নরম।
- Dhimahi: ধী-ম-হি—‘ধী’ দীর্ঘ।
- Prachodayat: প্র-চো-দ-য়াৎ—শেষে হালকা ‘ৎ’।
ভুল হলে দমে যাবেন না—অর্থে মন দিলে প্রার্থনার সুরটাই আসল।
©PoraShuno
🕰️ কখন, কীভাবে, কতবার জপ করবেন?
- সময়: ভোর (সূর্যোদয়-পূর্ব/ব্রহ্মমুহূর্ত), মধ্যাহ্ন, সন্ধ্যা—যেটা সম্ভব হয়; নিয়মিততা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
- দিশা: ভোরে সাধারণত পূর্বমুখী, সন্ধ্যায় পশ্চিমমুখী; ঘরে নীরব, পরিচ্ছন্ন কোণ বেছে নিন।
- আসন: সোজা পিঠে আরামদায়ক আসনে বসে ধীরে শ্বাস নিন।
- গণনা (ঐচ্ছিক): ১১/২১/৩৬/১০৮ বার—যেটা নিতান্তই আপনার সময় ও সামর্থ্যে মানায়।
- পূর্বপ্রস্তুতি: হাত-মুখ ধোয়া, মনকে শান্ত করা, কয়েক রাউন্ড গভীর শ্বাস—তারপর জপ।
- মনোযোগ কিসে দেবেন? কপালের মাঝামাঝি/হৃদয়পদ্মে আলোকধারা কল্পনা—“আমার বুদ্ধি আলোকিত হচ্ছে।”
©PoraShuno
🧠 “আলো” ও “বুদ্ধি”—দুটি কেন্দ্রীয় ভাব
- ভর্গো (পবিত্র জ্যোতি): মানসিক অন্ধকার—অজ্ঞান, ভয়, তমস—সেখান থেকে বের করে আলোয় দাঁড় করায়।
- ধিয়ো (বুদ্ধি): শুধু জ্ঞান নয়—সঠিক-ভুল বাছার সামর্থ্য। তাই মন্ত্রটি শক্তি + নীতি এই দুটোই একসাথে চায়।
ফলত: শুধু সফলতা নয়, সৎ পথে সফলতা—এটাই গায়ত্রীর হৃদয়।
©PoraShuno
🔍 খুব সংক্ষিপ্ত FAQ
- কে জপ করতে পারেন? যেকোনো ব্যক্তি, শ্রদ্ধা ও অর্থ-বোঝে করলে। ব্যক্তিগত/পারিবারিক আচার থাকলে সেটি মানা শ্রেয়।
- মন্ত্রের আগে/পরে কিছু লাগে? অনেকে “ওঁ” দিয়ে শুরু করেন, শেষে শান্তিপাঠও হয়—এগুলো ঐচ্ছিক ও আচারভেদে ভিন্ন।
- শ্রুতিমতো ২৪ অক্ষর? হ্যাঁ, গায়ত্রী ছন্দে ৩ পাদ × ৮ = ২৪; বিভিন্ন পাঠভেদে উচ্চারণে সূক্ষ্ম পার্থক্য থাকতে পারে।
- ভুল উচ্চারণে ক্ষতি? না—ভয় নয়; সততা ও ভক্তি প্রধান। ধীরে ধীরে শুদ্ধতা বাড়ান।
©PoraShuno
📌 ওয়েবসাইটে রাখার মতো “কোর বার্তা”
“জগৎ-জড়ানো সেই সৃষ্টিশক্তির পবিত্র আলোকে আমরা মনে ধারণ করি—তিনি আমাদের বুদ্ধিকে সৎ পথে চালিত করুন।”
এটাই গায়ত্রী মন্ত্রের সার, এটাকেই প্রতিদিনের চর্চায় আনাই লক্ষ্য।
©PoraShuno
🔗 আমাদের প্ল্যাটফর্ম (শিখুন, শেয়ার করুন, আলো ছড়ান)
- 🌐 ওয়েবসাইট: www.PoraShuno.org
- ▶️ ইউটিউব: www.youtube.com/@porashuno
- 📲 টেলিগ্রাম: https://t.me/PorashunoOfficial
- 📲 WhatsApp গ্রুপ: https://chat.whatsapp.com/GdZghuoc0HPBmkiyBeReAy
- 👥 ফেসবুক গ্রুপ: https://www.facebook.com/groups/2675492765969321/?ref=share&mibextid=NSMWBT
©PoraShuno
🏷️ Hashtags & Keywords (এক লাইনে, SEO-ফ্রেন্ডলি)
#GayatriMantra, #গায়ত্রী_মন্ত্র, #Savitri, #VedicMantra, #Rigveda, #OmChanting, #Meditation, #MantraMeaning, #BengaliSpiritual, #HindiMantra, Gayatri Mantra in Bengali, Gayatri Mantra in Hindi, Gayatri Mantra meaning, গায়ত্রী মন্ত্র বাংলা, গায়ত্রী মন্ত্র অর্থ, সন্ধ্যাবন্দন, Savitur, Vishwamitra, Gayatri Chandas, জপের উপকারিতা, ধ্যান, একাগ্রতা, spiritual wellness, mantra benefits, daily chanting, how to chant Gayatri, pronunciation guide, Vedic wisdom, inner light, bhargo devasya, dhiyo yo nah prachodayat, positive thinking, mental health, study focus, student tips, morning routine, evening prayer, devotional, সহজ ভাষায় গায়ত্রী, Hindu mantra, Sanatana Dharma, sacred mantra, vedic meditation, pranava Om, vyahriti, ব্রহ্মমুহূর্ত, sandhyavandanam, surya upasana, spiritual discipline, self improvement, calm mind, focus boost, mindful breathing, chanting rules, mantra FAQ
©PoraShuno
🌸 গায়ত্রী মন্ত্র 🌸
গায়ত্রী মন্ত্র একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বৈদিক মন্ত্র।
এটি যজুর্বেদের “ভূর্ভুবঃ স্বঃ” মন্ত্র এবং ঋগ্বেদের সূক্ত (৩.৬২.১০) – এই দুয়ের সমন্বয়ে গঠিত।
এই মন্ত্রে সavitṛ দেব (সৃষ্টিশক্তির সূর্য)-এর উপাসনা করা হয়েছে, তাই একে সাবিত্রী মন্ত্রও বলা হয়।
এছাড়া একে শ্রী গায়ত্রী দেবী-র (দেবীর রূপে) উপাসনা হিসেবেও মানা হয়।
🕉️ গায়ত্রী ছন্দ
“গায়ত্রী” আসলে একটি ছন্দ (ছন্দোবদ্ধ রূপ), যা ২৪টি অক্ষর নিয়ে গঠিত—
৮ + ৮ + ৮ = ২৪।
ঋগ্বেদের সাতটি প্রধান ছন্দের একটি হলো গায়ত্রী।
এই সাতটি ছন্দ হলো:
১. গায়ত্রী (Gāyatrī) → ২৪ অক্ষর (৮ + ৮ + ৮)
২. উষ্ণিক্ (Uṣṇik) → ২৮ অক্ষর (৮ + ৮ + ১২)
৩. অনুষ্টুপ্ (Anuṣṭubh) → ৩২ অক্ষর (৮ + ৮ + ৮ + ৮) — পরবর্তীকালে শ্লোক ছন্দও বলা হয়।
৪. বৃহতী (Bṛhatī) → ৩৬ অক্ষর (৮ + ৮ + ৮ + ১২)
৫. বিরাট্ (Virāṭ) → ৩০ অক্ষর (১০ + ১০ + ১০)
৬. ত্রিষ্টুপ্ (Triṣṭubh) → ৪৪ অক্ষর (১১ + ১১ + ১১ + ১১)
৭. জগতি (Jagatī) → ৪৮ অক্ষর (১২ + ১২ + ১২ + ১২)
👉 গায়ত্রী ছন্দে তিনটি পদ (ত্রিপদা) থাকে। তাই সৃষ্টির প্রতীক হিসেবে বিশ্বকে ত্রিপদা গায়ত্রী ছন্দের প্রতিরূপও ধরা হয়।
গায়ত্রী মন্ত্র (স্বরসহ)
ॐ भूर्भुवः स्वः ।
तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ ।
भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि ।
धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त् ॥
বাংলা উচ্চারণ:
ॐ ভূর্ভুবঃ স্বঃ ।
তৎ-সবিতুর্বরেণ্যং ।
ভর্গো দেবস্য ধীমহি ।
ধিয়ো যো নঃ প্রচোদয়াত্ ॥
🌼 ভাবার্থ
সে প্রাণরূপ, দুঃখনাশক, আনন্দদায়ক, শ্রেষ্ঠ, উজ্জ্বল, পাপহন্তা, দেবতুল্য পরমাত্মাকে আমরা আমাদের অন্তরে ধারণ করি।
তিনি যেন আমাদের বুদ্ধিকে সৎপথে চালিত করেন।
📖 পরিচয়
👉 এই মন্ত্র সর্বপ্রথম ঋগ্বেদে উল্লিখিত।
👉 এর ঋষি হলেন বিশ্বামিত্র এবং দেবতা হলেন সavitṛ (সূর্য)।
👉 যদিও এটি বিশ্বামিত্রের এক সূক্তের ১৮টি মন্ত্রের মধ্যে একটি মাত্র, তবুও অর্থের গভীরতার জন্য ঋষিরা এর মহিমা তৎক্ষণাৎ উপলব্ধি করেছিলেন।
👉 পুরো ঋগ্বেদের প্রায় ১০,০০০ মন্ত্রের মধ্যে এই মন্ত্রের গভীর তাৎপর্য সবচেয়ে বেশি আলোচিত হয়েছে।
এতে মোট ২৪টি অক্ষর আছে (৩টি পদে বিভক্ত, প্রতিটি পদে ৮ অক্ষর)।
পরবর্তীতে ব্রাহ্মণ গ্রন্থগুলোতে এবং অন্য সাহিত্যে এই মন্ত্রকে সম্পূর্ণ রূপ দেওয়া হয় ওঁকার (ॐ) এবং তিনটি ব্যাহৃতি (भूः, भुवः, स्वः) যুক্ত করে।
👉 তাই পূর্ণ মন্ত্ররূপ হলো—
- ॐ (ওঁকার)
- भूर्भुवः स्वः (ব্যাহৃতি)
- तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्।
মনু এই রূপকেই “সপ্রণব, সব্যাহৃতিকা গায়ত্রী” বলেছেন এবং জপ করার সময় এভাবেই পাঠের নিয়ম নির্ধারিত হয়েছে।